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过一下凉水、用手拧干备好、除去沸水中的沫子

洗净鲜蘑,热水烧开, 焯 30秒时间 捞出放入凉水中!过一下凉水、用手拧干备好、鲜蘑炒肉片除去沸水中的沫子放一点精盐,若是生抽放的多了,精盐就不用了,避免咸……安康的吃饭,低糖低盐1 小伙...

发布时间:2019-08-22 标签TAG: 鲜蘑炒肉片